Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2020
|
71,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2020:
|
411 kcal
|
Fett: 2,49g | Prot: 17,56g | Kolh.: 84,80g.
Frukost: Старые Традиции Белёвская Пастила Постная, Сельдерей, Кабачок, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Морковь, Окей Перец Печеный, Красная Фасоль (Консервированная). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|