Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2020
|
109,7 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2020:
|
1851 kcal
|
Fett: 70,02g | Prot: 53,45g | Kolh.: 248,89g.
Lunch: Marabou Mint Krokant, Fazer Julia, Mandariini, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Rasvaton Maito, Vaalea Leipä, Valkoinen Riisi, Perunamuusi, Rainbow Seitileikkeet Yrttikastikkeella. Middag: Keiju Kasvirasvalevite 70%, Lidl Myslileipä. Snacks/Annat: Nestlé Aino Jäätelö , Mehujää. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|