Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2020
|
71,4 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2020:
|
277 kcal
|
Fett: 17,67g | Prot: 13,85g | Kolh.: 15,43g.
Frukost: Помидоры, Батон Нарезной, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо, Лук, Мясновъ Масло Традиционное 82,5%. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
Gribanova 's vikthistorik
|