Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2020
|
97,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 43,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2020:
|
905 kcal
|
Fett: 30,73g | Prot: 74,31g | Kolh.: 77,00g.
Middag: Auchan Riz Basmati, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Aile de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée) . mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newmanmdg 's vikthistorik
|