efsane ile serinliyelim:)
Visa kostkalendern, 13 augusti 2020:
|
1757 kcal
|
Fett: 58,30g | Prot: 151,81g | Kolh.: 157,64g.
Frukost: Üzüm, Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Salatalık (Kabuklu), Badem, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Tavuk Göğüs Eti. Middag: Pirinç Pilavı, İçim Ayran, Ceviz, Sütaş Süzme Yoğurt, Limon Suyu, Yeşil Biber, Kırmızı Soğan, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Annat: Tadım Gün Kurusu Kayısı, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Uludağ Gazoz, Tadım Sarı Leblebi, Şeftali. mer...
|
|
2975 kcal
|
Träning:
Diska - 30 minuter, Matlagning - 1 timme, Sittande - 2 timmar, Titta på TV - 4 timmar, Motorcykel - 20 minuter, Sömn - 8 timmar, Vila - 5 timmar och 52 minuter, Duscha - 10 minuter, Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 2 timmar och 8 minuter. mer...
|
|
1 till 20 av 40
Kommentarer
ayılana gazoz çalıyo kulaklarımda 😂 Afiyet olsun
13 aug 20 av medlem: gizemdiyettedir
|
tşkler:))) bayılana limonda benden olsun gizem:))
13 aug 20 av medlem: serhatbyr
|
Nazara iyi geliyosa bende içeyım hi tane serhatt😁😂😂 Afiyetle 🤗
13 aug 20 av medlem: edihw
|
Birazdan gazozcu nuri damlar buraya :) afiyet olsun...
13 aug 20 av medlem: hhhan06
|
olmazmı nazara gelecek herkes bu gazozdan içmeli bide cilde iyi geliyomuş bu gazoz uludağın havasındanmı suyundanmı bilemem:))) gel birlikde olsun Vahide sultan
13 aug 20 av medlem: serhatbyr
|
valla o dün kayboldu paşazade ortalıkda yok yoksa dün beni bulurdu:))) teşekkür ederim kardeşim eyvallah
13 aug 20 av medlem: serhatbyr
|
Sen benim yerimede iç serhat sagol nuri fln gelir 😁😂😂
13 aug 20 av medlem: edihw
|
Anam tamam.ictim bitti gitti gazozcuya belli olmaz zaman kötü😂😂😂
13 aug 20 av medlem: serhatbyr
|
abim ben uyarıyımda mazallah gazozumuza ilaç atmasın 😉
13 aug 20 av medlem: hhhan06
|
13 aug 20 av medlem: edihw
|
Nuri alço aklima geldi 😀😀😀 ne diyim kaldirayim paylasimi😂😂😂
13 aug 20 av medlem: serhatbyr
|
Postum altinda gevrek gevrek gülmek serbestir vahide sultan nazara gelmeyin siz tu tu tu masallak😉
13 aug 20 av medlem: serhatbyr
|
Alçonun göbeğine kadar açık gömleğinin arasındaki ormanlık alandan o nadide kolyesini görene kadar problem yok 😉
13 aug 20 av medlem: hhhan06
|
13 aug 20 av medlem: edihw
|
Niyet önemli😊 bana da hamam sonrasını hatırlattı afiyetle
13 aug 20 av medlem: -Sükût.
|
:)) bu gazozu taaa fiii tarihinde 1982 yılında bursanın eski garajında tatmıştım o vakitten beri bana çoçukluğumu hatırlatır ve Bursa yı nuri alçı sonradan türedi:))))))))))))
13 aug 20 av medlem: serhatbyr
|
nerde eski hamamlar şimdi portakal suyu içiliyor hamamda:)) eskiden aroma meyva suyu ile uludağ içilirdi Ad haklısın :)
13 aug 20 av medlem: serhatbyr
|
1982de bursada içmek uff hesaplayamadım 😀 89luyuz ondan mıdır🙈
13 aug 20 av medlem: -Sükût.
|
13 aug 20 av medlem: sayina55
|
hamam tasının gümüşten olduğu tunç devrinden bahsediyon abim sen şimdi öyle mi herşey gibi oda plastik 😉
13 aug 20 av medlem: hhhan06
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
serhatbyr 's vikthistorik
|