Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2020
|
90,2 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2020:
|
1117 kcal
|
Fett: 52,29g | Prot: 76,00g | Kolh.: 86,07g.
Lunch: Migros Bündnerfleisch, Galbani Mozzarella, Gemischter Salat mit Dressing. Middag: Migros Grünes Thai Curry mit Reis. Snacks/Annat: Migros Schoggistängeli. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
twinkle15 's vikthistorik
|