|
21:35, а отказаться от ужина не получилось, сильно хотелось кушать. Итого: 80 гр тунец в собственном соку- ночной дожор, хотя спать минимум буду часа через 2
Visa kostkalendern, 12 augusti 2020:
|
958 kcal
|
Fett: 64,48g | Prot: 77,36g | Kolh.: 17,81g.
Frukost: Сильпо Сало, Vita Verde Салат Беби Микс, Желтый Сладкий Перец, Овсяноблин. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченный или Жареный Лосось. Middag: Calvo Тунец в Собственном Соку. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irina_7ko 's vikthistorik
|