Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2020
|
72,3 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2020:
|
531 kcal
|
Fett: 17,84g | Prot: 20,09g | Kolh.: 72,92g.
Frukost: Яшкино Пряники Шоколадные, Юбилейное Печенье Традиционное , Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Вареное Яйцо. Lunch: Яшкино Пряники Шоколадные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Суп Куриный с Картофелем. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cinnamon_k 's vikthistorik
|