Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2020
|
58 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 54 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2020:
|
1309 kcal
|
Fett: 48,23g | Prot: 65,39g | Kolh.: 161,93g.
Frukost: Quaker Avena Instantánea, Plátano, Colun Leche Entera sin Lactosa. Lunch: Kiwi, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Lechuga, Zanahoria, Tomates, Arroz Blanco. Middag: Té Supremo Te, Lechuga, Palta, Muslo de Pollo, Arroz Blanco. Snacks/Annat: Hallulla, Palta, Lechuga, Tomates, Manzana. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mairallen 's vikthistorik
|