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45 minuten geschwommen:)
Visa kostkalendern, 12 augusti 2020:
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1187 kcal
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Fett: 57,53g | Prot: 53,16g | Kolh.: 119,70g.
Frukost: Dattel, Tomaten, Gekochtes Ei, Mortadella, Roggenbrot. Lunch: Werner Lauenroth Krabben Chips Thai , Borschtsch. Middag: Grillmeister Gourmet Bratwurst Käse Bacon, Tomaten, Dovgan Buchweizen (Gekocht), Okroschka. Snacks/Annat: Pfirsiche, Käse, Mortadella. mer...
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3070 kcal
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Träning:
Simning (Långsam) - 45 minuter, Vila - 15 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
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 Kommentarer
Wenn du schon so heißt wäre es sehr nett von dir wenn du auch mal mein Fett verbrennen könntest x'D
12 aug 20 av medlem: LittleLexxie
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Habe selber genug zum verbrennen 😉😂. Also bitte selbst tätig werden 😂😂😂😂
12 aug 20 av medlem: Fettverbrennerin
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Na schön ein Versuch wars wert! *schief*😂😂😂
12 aug 20 av medlem: LittleLexxie
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Fett verbrennen hin oder her - im See schwimmen 🏊♀️💦 herrlich! Wo ist das? Falls du es verraten willst 😊
12 aug 20 av medlem: regenbogengiraffe
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Schwimmen ist überall cool 😍😏👍👍👍💪. Hoffentlich bleibt das Wetter noch lange so schön👐😍.
12 aug 20 av medlem: Fettverbrennerin
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Ich finde zwischen Schwimmbad und See ist schon ein ziemlicher Unterschied 😉 Freu mich schon auf meinen Urlaub am Bodensee🥰
12 aug 20 av medlem: regenbogengiraffe
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Ja, alles hat so seinen eigenen Sharm😊. Wir planen nächste Woche auch Urlaub am Meer 😍. Da habe ich und mein Mann Hochzeitstag 15 Jahre😊😅. Hoffentlich bleibt das Wetter noch so schön 😍👐
12 aug 20 av medlem: Fettverbrennerin
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Fettverbrennerin 's vikthistorik
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