Доброе утро☀️☺️
Visa kostkalendern, 12 augusti 2020:
|
1910 kcal
|
Fett: 76,23g | Prot: 120,73g | Kolh.: 170,24g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Chikalab Батончик Тирамису , Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. Lunch: Альпен Гольд Шоколад Какао-Бобы и Карамель, Кофе (из Молотых Зерен), Молоково Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Щедрые Хлебец, Ашан Сыр Российский 50%, Тушеные Овощи, Куриное Филе на Гриле. Middag: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Банан, Нектарин, Простоквашино Творог Зерно в Сливках, Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Annat: Красный Октябрь Маска, Макдоналдс Сахар, Молоково Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ВикаЯгодка 's vikthistorik
|