NATALY_MANYCH 's dagbok, 12 aug 20

Я счастлива!
Цель достигнута!
И в честь такого события сделала прическу на которую долго не решалась)А зря!
Очень кайфую!))

Visa kostkalendern, 12 augusti 2020:
1039 kcal Fett: 58,49g | Prot: 46,65g | Kolh.: 87,35g.   Frukost: Рогачев Сыр Раубичский , Агрокомплекс Ветчина Куриная,  Хлеб Бородинский,  Помидоры,  Кофе. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами,  Хлеб Бородинский, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная,  Кофе. Middag: Cheetos Чипсы Кетчуп. Snacks/Annat: Halls Mini Mints со Вкусом Арбуза, Maxi Chips Чипсы Картофельные со Вкусом Грибов и Сметаны, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный Эскимо в Шоколадной Глазури с Какао-Крупкой. mer...
1465 kcal Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...

405 Anhängare    Stötta   

1 till 20 av 36
Kommentarer 
Каре 😍тоже хочу 
11 aug 20 av medlem: evagomel
Моя цель, тоже 55) как добились? Рассказывайте! Вам очень хорошо с такой стрижкой 🤗 
11 aug 20 av medlem: Alyo_nka
Питались на 1300, а теперь, раз цель достигнута, на сколько? Все обратно легко набрать и еще сверху. Это должен стать образ жизни до конца. Контроль питания и активность шаги. А только на радостях расслабите булки и привет вес обратно) 
12 aug 20 av medlem: k1anele
Молодец!  
12 aug 20 av medlem: anaiskramer
вааай, какая красивая😍🌸 
12 aug 20 av medlem: лунышко
И моя цель 55-56 кг , мне ещё 2 кг осталось ))) 
12 aug 20 av medlem: Tanik137
🔥🔥🔥почему то такое же мнение , похудею тогда и подстригусь 😅 
12 aug 20 av medlem: juliaustin
Поздравляю 🥳 
12 aug 20 av medlem: Sedulik___🫶🏻
как здорово супер 
12 aug 20 av medlem: Дуся Мур
Поздравляю!  
12 aug 20 av medlem: Irba9
Искренне Поздравляю вас 😊👍🏻 
12 aug 20 av medlem: _fedorova_fedorovaa
Поздравляю!!!, 🌹🌹🌹👍 
12 aug 20 av medlem: galochka1960
Крутое ощущение, когда достиг такой цели 
12 aug 20 av medlem: gilmanshina.ol
Супер!) Поздравляю!!! 
12 aug 20 av medlem: Ирина Чапчикова
Поздравляю!!!! Кстати, моя цель тоже 55 кг) Только мне ещё 3 кг :( 
12 aug 20 av medlem: Элиза Ньюмэн
я тоже иду именно к этой цифре, но никак не могу скинуть оставшиеся 3 кг 😭😭😭 
12 aug 20 av medlem: Мария Данилина
Поздравляю с достижением цели! 😀 А прическа очень идёт!🙂👍 
12 aug 20 av medlem: Alina-aprel
Вы супер умничка!!!!!! И прическа вам очень идёт!!!!! Скажите пожалуйста на сколько калорий питались и какие продукты употребляли чаще всего???? Результат суперский за такой срок!!! 
12 aug 20 av medlem: olenka14041982
Поздравляю, к этому результату стремлюсь, но мне ещё 4 кг надо сбросить.  
12 aug 20 av medlem: milakonda
Класс 👏🏻 
12 aug 20 av medlem: Polina115

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


NATALY_MANYCH 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.