Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2020
|
60,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2020:
|
799 kcal
|
Fett: 38,87g | Prot: 36,44g | Kolh.: 76,18g.
Frukost: Queque. Lunch: Pechuga de Pollo, Camote Frito. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_end.up.here 's vikthistorik
|