|
Akşam yemeğim 20.30😌Temizliğe daldım yemeği unuttum😜🙈3 gündür badana sonrası temizlikle uğraşıyorum bugün bitti çok şükür🤗 ben de bittim tabi😕Bi taraftan temizlik bi taraftan spor üç gündür iyi kalori harcadım ama😌
Visa kostkalendern, 10 augusti 2020:
|
1573 kcal
|
Fett: 81,92g | Prot: 69,85g | Kolh.: 143,73g.
Frukost: Avokado, Tadım Ceviz İçi, Yeşil Yapraklı Marul, Semizotu, Yeşil Biber, Kiraz Domates, Muratbey Lor Peyniri, Siyah Zeytin, Namet Hindi Füme, Çilek, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Wasa Delikatess, Ananas. Middag: Wasa Delikatess, Vatan Barbunya Pilaki, Sütaş Tam Yağlı Kaymaksız Yoğurt. Snacks/Annat: Nut Master Yerfıstığı Ezmesi, Muz. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gultncr06 's vikthistorik
|