natachamody12 's dagbok, 10 aug 20

natachamody12 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Ada yg pernah ga sii tiba tiba malem2 gini makan mie ayam:((

49 kg Tappat hittills: 7 kg. Kvarvarande: 4 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 10 augusti 2020:

914 kcal

Fett: 39,28g | Prot: 51,73g | Kolh.: 94,56g. Frukost: Pisang, Labu Siam, Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Nasi Putih. Lunch: Maya Ikan Tuna Sambal Goreng. Middag: Mie Ayam. mer...

1223 kcal

Träning: Jumping Jacks - 4 minuter, Vila - 16 timmar och 56 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...

stadig vikt

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

natachamody12 's vikthistorik

Se komplett historik

natachamody12 's dagbok, 10 aug 20

Lämna en kommentar

natachamody12 's vikthistorik