Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2020
|
76,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2020:
|
934 kcal
|
Fett: 68,44g | Prot: 36,86g | Kolh.: 43,69g.
Frukost: Chorizo, Huevo Revuelto, Granola, Miel, Papaya. Snacks/Annat: Sabritas Cacahuates Salados . mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eliasandersun 's vikthistorik
|