|
Обед
Visa kostkalendern, 10 augusti 2020:
|
2023 kcal
|
Fett: 76,82g | Prot: 99,54g | Kolh.: 236,16g.
Frukost: Ярмолпрод Молоко 3,2%, Магнит Банан, Кофе, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Heinz Чесночный Соус, Морковь по-Корейски, Куриная Грудка Отварная, Лаваш. Middag: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Помидоры, Сыр Гауда, Макароны Отварные, Ярмолпрод Кефир 3,2%, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой), Редис, Картошка Вареная. Snacks/Annat: Помидоры, Сыр Гауда, Мир Сдобрино Батон Нарезной, Замороженная Клубника, Магнит Банан, Ярмолпрод Молоко 3,2%. mer...
|
|
 Kommentarer
Милые дамы (🔞18+ и 70кг+)💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной🧚♀️и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️9233107152 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘.
10 aug 20 av medlem: hudeika44
|
10 aug 20 av medlem: Айна Кошетова
|
10 aug 20 av medlem: YulOley
|
Я сертифицированный нутрициолог веду набор на индивидуальное сопровождение ☑️ Будем худеть вкусно, рационально и во благо здоровья ❤️ Пишите 89530675231, подробно все расскажу)))
10 aug 20 av medlem: iufimtseva606
|
Лаваш 1 лист
Куриная грудка 80 гр
Морковка по корейски 50 гр
Огурец
Помидор
Соус чесночный
10 aug 20 av medlem: pronira
|
10 aug 20 av medlem: Айна Кошетова
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|