Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2020
|
62,3 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2020:
|
1702 kcal
|
Fett: 64,29g | Prot: 87,15g | Kolh.: 184,51g.
Frukost: Вьетконг Ананасы Сушеные, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Березка Сыр Купеческий. Lunch: Савушкин Продукт Паста Творожная, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%. Middag: Soletto Мороженое "Молочный Кокос и Миндаль", Савушкин Продукт Паста Творожная Кокос-Миндаль, Cream Nuvo Творог 5%, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Wonder1997 's vikthistorik
|