Как бы я не нарушала свой рацион, но завтрак это святое!!! Всегда!!! В рабочие дни, в отпуске, в выходные, дома, в гостях... Один из любимеших вариантов: хлеб+авокадо+яйцо и кофе, конечео же свежесваренный ванильный капучино😋 Всем добра и отличного дня🌞

Visa kostkalendern, 10 augusti 2020:
1605 kcal Fett: 71,65g | Prot: 97,57g | Kolh.: 129,96g.   Frukost:  Красное Яблоко, Ого Кунжут, Авокадо Авокадо, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином,  Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch:  Оливковое Масло (Первого Отжима),  Сыр Пармезан (Твердый),  Яйцо, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином,  Помидоры. Middag: Бкк Хлеб Пшеничный , Окей Форель Радужная,  Помидоры. mer...
1716 kcal Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...

20 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Тоже завтраки не пропускаю, это святое! 😄😋 
10 aug 20 av medlem: Stacy_Mali

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


vodolei4nk 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.