Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2020
|
62,6 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2020:
|
1142 kcal
|
Fett: 23,75g | Prot: 53,78g | Kolh.: 163,50g.
Frukost: Vita Energy Манго Сушеное, Тануки Роллы Филадельфия. Lunch: Евразия Суши с Лососем. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|