Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2020
|
62,2 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2020:
|
905 kcal
|
Fett: 29,38g | Prot: 47,60g | Kolh.: 77,32g.
Frukost: Oeuf à la Coque. Lunch: Saumon Cuit, Carrefour Lentilles Cuites. Middag: Sondey Cookie Chocolat Blanc et Cranberry, Les 2 Vaches Yaourt Vanille de Madagascar, Endive, Vinaigrette. Snacks/Annat: Bière Blanche, Bière Blanche. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
allezonycroit 's vikthistorik
|