Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2020
|
58,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2020:
|
793 kcal
|
Fett: 28,83g | Prot: 23,48g | Kolh.: 108,42g.
Frukost: Telur Dadar, Indomie Mi Goreng. Middag: HiLo Teen Vanilla Caramel, Roma Cream Crackers. mer...
|
|
1609 kcal
|
Träning:
Träning - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|