Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2020
|
60,8 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2020:
|
597 kcal
|
Fett: 15,91g | Prot: 36,74g | Kolh.: 81,55g.
Lunch: Котлета Куриная, Гречка, Помидоры. Snacks/Annat: Хлебец, Творог (Обезжиренный), Кабачки в Кляре. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|