Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2020
|
49,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2020:
|
1567 kcal
|
Fett: 38,79g | Prot: 87,15g | Kolh.: 165,56g.
Frukost: Помидоры, Намажь Орех Арахисовая Паста с Протеином, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Папа Может Ветчина с Индейкой, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Lunch: Помидоры, Куриная Грудка, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Healthy Food Суп-Пюре Гороховый. Middag: Bud Bud 66, Картофель Отварной, Шампиньоны Гриль, Золотой Петушок Крылышки "Гриль", Помидоры, Шашлык из Свинины, Арбуз. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
IrinkaNavsegda 's vikthistorik
|