Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2020
|
102,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2020:
|
1370 kcal
|
Fett: 56,89g | Prot: 57,03g | Kolh.: 129,80g.
Frukost: Fanta Fanta Laranja, Bel Top Bel's. Lunch: Sadia Margarina Qualy Cremosa, Pullman Pão Tradicional, Almanara Kibe Assado, Biscoito de Polvilho. Middag: Coca-Cola Coca-Cola, Tirolez Mussarela, Caseirinho Pão de Hambúrguer , Fast Burger Hambúrguer de Carne Bovina. Snacks/Annat: Amstel Cerveja (330ml). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pamela8g2008 's vikthistorik
|