Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2020
|
77,1 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2020:
|
862 kcal
|
Fett: 42,98g | Prot: 58,96g | Kolh.: 61,26g.
Frukost: Agua, La Costeña Chiles Chipotles Adobados, Mayonesa Light, FUD Salchicha de Pavo (50g). Lunch: Valentina Salsa, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo, Espinacas, Lala Queso Oaxaca, Limón, Maruchan Sopa Instantanea. Snacks/Annat: Gomitas. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexia-Navas 's vikthistorik
|