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Este ha sido un viaje de hace poco más de un año, en el que decidí cambiar mi relación con la comida y con mi cuerpo, decidí hacer un cambio para disfrutar y No padecer mi propia existencia a causa del sobrepeso. Y este fue el resultado!
Visa kostkalendern, 07 augusti 2020:
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1714 kcal
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Fett: 109,19g | Prot: 89,49g | Kolh.: 97,64g.
Frukost: Hogao, Huevo Frito. Lunch: Aguacate, Zanahoria, Lechuga, Carne Asada, Arroz Blanco. Middag: Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates, Aguacate. Snacks/Annat: Member's Selection Mantequilla de Maní. mer...
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 Kommentarer
Felicidades. Un cambio muy notorio, aunque luces igual de bella
07 aug 20 av medlem: Walt1720
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Hola te ves super. Felicitaciones. En la semana cuantos días entrenas y el tiempo? Yo quiero perder grasa abdominal pero me esta costando. 😅
07 aug 20 av medlem: darenas491
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Entreno al menos 4 veces a la semana, una hora de entrenamiento HIIT cada vez.
07 aug 20 av medlem: lor.cast
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