|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2020:
|
1717 kcal
|
Fett: 45,80g | Prot: 275,22g | Kolh.: 42,50g.
Frukost: California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Свежее Завтра Сливки 10%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Простоквашино Ряженка 4%, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%. Lunch: California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Простоквашино Ряженка 4%, Котлеты из Куриной Грудки, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%. Middag: Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Куриное Филе, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Annat: Musclepharm Казеин Шоколадное Молоко. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Guryashka 's vikthistorik
|