ferdossantoss 's dagbok, 06 aug 20

lanche da tarde

Visa kostkalendern, 06 augusti 2020:
1126 kcal Fett: 32,41g | Prot: 65,32g | Kolh.: 156,26g.   Lunch: Hemmer Pimenta Biquinho,  Tomates Cereja,  Couve-de-Folhas, Batavo Manteiga Extra sem Sal,  Alcatra Grelhada. Middag:  Couve Manteiga Refogada,  Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Copacol Filé de Tilápia. Snacks/Annat: Nestlé Aveia em Flocos (10g), Uva Itália, Mel, Banana Caturra, Kiwi, Mamão Papaia, Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau (25g), Cacau Show Mini Tablete 55% Cacau, Frimesa Leite Zero Lactose, Hortifruti Laranja Bahia. mer...
1387 kcal Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...

42 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


ferdossantoss 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.