Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2020
|
89,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2020:
|
511 kcal
|
Fett: 13,24g | Prot: 32,36g | Kolh.: 71,06g.
Frukost: Speedway SuperAmerica White Chocolate Caramel Cappuccino, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Peaches & Cream, Gala Apples. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|