Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2020
|
69,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2020:
|
701 kcal
|
Fett: 19,74g | Prot: 43,06g | Kolh.: 85,52g.
Frukost: Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом , Bonduelle Красная Фасоль в Классическом Барбекю, Данон Творог Мягкий 0%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатом и Базиликом, Самбери Сыр Сулугуни 40% Беларусь. Lunch: Bonduelle Красная Фасоль в Классическом Барбекю, Чернослив, Самбери Сыр Сулугуни 40% Беларусь, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатом и Базиликом. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|