Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2020
|
81,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2020:
|
2003 kcal
|
Fett: 146,08g | Prot: 126,94g | Kolh.: 50,24g.
Frukost: Mantequilla, Huevo Revuelto. Lunch: Tocino, Queso Mozzarella, HEB Queso Chihuahua Menonita, Pimientos Verdes, Guacamole, Pechuga de Pollo, Fideos Chow Mein, Chinos, Aceite Vegetal, Tomates, Surimi, Pulpo, Camarones. Middag: Tocino. Snacks/Annat: Cacahuates, Azúcar. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|