|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2020:
|
1135 kcal
|
Fett: 22,07g | Prot: 92,55g | Kolh.: 151,46g.
Frukost: العسل, الجوز, حليب اللوز, الشوفان. Lunch: ملوخية, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل), الأرز البني. Middag: حليب اللوز, بودرة البروتين المكملة, موزة, الخيار (مع القشرة). mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
abdhammad1 's vikthistorik
|