Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2020
|
56,9 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2020:
|
2113 kcal
|
Fett: 42,23g | Prot: 70,26g | Kolh.: 366,95g.
Frukost: Castaño Pan Blanco, Nescafé Tradición, Receta del Abuelo Jamón Pierna Artesanal, Colun Queso Gouda Laminado, Minuto Verde Frutillas Congeladas, Plátano Verde. Lunch: Lucchetti Espirales Salsa Alfredo, Lucchetti Espirales. Middag: Carozzi Espirales, Lucchetti Espirales Salsa Alfredo. Snacks/Annat: Nescafé Tradición, Brazo de Reina, Brazo de Reina. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|