Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2020
|
71 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1073 kcal
|
Fett: 61,81g | Prot: 77,73g | Kolh.: 49,14g.
Frukost: Almendras, San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Café, Herdez Salsa Verde, Huevo Frito. Lunch: Charras Tostada, Heinz Catsup, Valentina Salsa, Espinacas, Ceviche. Middag: San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Café, Farmacias Guadalajara Fibra Forte, Los Volcanes Queso Oaxaca, Herdez Salsa Verde, Huevo Frito. Snacks/Annat: Jitomate. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sorell_aboytes 's vikthistorik
|