Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2020
|
47,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2020:
|
324 kcal
|
Fett: 15,00g | Prot: 7,17g | Kolh.: 40,44g.
Frukost: Indomie Mi Keriting Goreng Spesial. Lunch: Telur Puyuh. Snacks/Annat: Choki Choki Chococashew, Oishi Sponge Crunch Coklat. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
crystallx 's vikthistorik
|