|
Ini enak ternyata,,hehehehe!!!.🌸🌴
Visa kostkalendern, 05 augusti 2020:
|
1546 kcal
|
Fett: 43,48g | Prot: 46,65g | Kolh.: 248,72g.
Frukost: Kuning Telur, Sambal Matah, Bango Kecap Manis, Ikan Panggang, Sayur Lodeh, Nasi Putih, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Coklat Manis atau Gelap, Mentega, Gula Pasir, Bogasari Cakra Kembar, Ragi. Lunch: Sayur Lodeh, Nasi Putih, Perkedel Jagung, Nestle Bear Brand Gold White Malt, Kunyit. Middag: Bawang Merah, Bawang Putih, Daun Singkong, Mie Sedaap Tasty Bakmi Ayam Geprek Matah. Snacks/Annat: Fullo Fullo Blasto, Fullo Fullo Blasto, Aice Es Krim Jagung. mer...
|
|
12132 kcal
|
Träning:
Träning - 23 timmar och 45 minuter, Sömn - 15 minuter. mer...
|
|
 Kommentarer
05 aug 20 av medlem: DINDA ROSALINA
|
@dinda 40 gram kunyit diparut peras+susu bear brand yg gold.. Maknyuss.
05 aug 20 av medlem: Hey Jeya
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|