Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2020
|
63,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2020:
|
1820 kcal
|
Fett: 90,56g | Prot: 71,35g | Kolh.: 184,28g.
Frukost: Chia Seed, Pepaya. Lunch: Pangsit Goreng. Middag: Bakso Daging Sapi, Pangsit Goreng. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aimaslaili 's vikthistorik
|