Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2020
|
75,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2020:
|
224 kcal
|
Fett: 6,81g | Prot: 15,50g | Kolh.: 23,27g.
Frukost: Nescafé Clásico, San Rafael Pechuga de Pavo Balance, FUD Queso Tipo Manchego Rebanadas Redondas, Bimbo Pan Cero Cero. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AdMorales 's vikthistorik
|