|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2020:
|
1032 kcal
|
Fett: 27,16g | Prot: 109,78g | Kolh.: 95,97g.
Frukost: Tomato and Onion, Cooked Egg White, Cooked Tomato and Onion (Fat Not Added in Cooking), Sprouts. Lunch: Tempeh (Cooked) , Baked or Broiled Shrimp, Grilled Chicken. Middag: Pharmanex Ageloc TR90 Trimshake Vanilla. Snacks/Annat: Apples. mer...
|
|
2469 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 3 timmar, Vila - 13 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|