Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2020
|
59,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2020:
|
1711 kcal
|
Fett: 66,35g | Prot: 149,20g | Kolh.: 135,25g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Перекресток Медальоны из Мяса Индеек, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окей Груша Конференс, ВкусВилл Белок Яичный, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Перекресток Стейк из Форели, Окское Желток, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Геркулес Монастырский, Лента Сыр Belfor, Булгур. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|