Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2020
|
105,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2020:
|
1450 kcal
|
Fett: 48,67g | Prot: 65,75g | Kolh.: 161,23g.
Frukost: Искренне Ваш Творог Зерненный с Клубникой, Мистраль Овсяная Каша Клубника-Земляника, Кофе. Lunch: Компот, Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, Салат из Помидоров и Огурцов. Middag: Хлеб Черный, Жареное Яйцо, IL Патио Греческий Салат. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
antonsolovev 's vikthistorik
|