|
1º dia
Visa kostkalendern, 03 augusti 2020:
|
849 kcal
|
Fett: 33,31g | Prot: 47,89g | Kolh.: 87,53g.
Frukost: Café com Açúcar, Apisnutri Matchá com Hibiscus e Colágeno, Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo Mexido. Lunch: Ragazzo Abobrinha Escabechi, Peito de Frango, Feijão Carioca, Quinoa Cozida. Middag: Suco de Acerola, Crepioca. Snacks/Annat: Royal Gelatina Cereja. mer...
|
|
534 kcal
|
Träning:
Stretching (Yoga) - 24 minuter, Cykling - 47 minuter, Apple Health - 22 timmar och 49 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Laylasecret 's vikthistorik
|