Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2020
|
67,3 kg
Tappat hittills: 34,8 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2020:
|
628 kcal
|
Fett: 34,65g | Prot: 31,35g | Kolh.: 39,45g.
Frukost: Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Eggland's Best Hard Boiled Eggs, Calavo Avocado. Snacks/Annat: Saltine Crackers, Kay's Naturals Honey Almond Protein Cookie Bites . mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|