Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2020
|
51,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2020:
|
1243 kcal
|
Fett: 63,29g | Prot: 90,82g | Kolh.: 80,06g.
Frukost: Manteiga (com Sal), Café (Infusão), Limão, Aipim (Cozido), Ovo. Lunch: Fígado de Galinha, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Middag: Sopa de Legumes com Carne. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marie Barbosa 's vikthistorik
|