Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2020
|
64 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2020:
|
1238 kcal
|
Fett: 50,60g | Prot: 63,62g | Kolh.: 133,90g.
Frukost: Сытоедов Жюльен из Курицы с Грибами, Лента Булочка Пшеничная, Растворимый Кофе (из Порошка), Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Middag: Mote Протеиновый Коктейль , Домик в деревне Молоко 3,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Кухня на Районе Грибной Суп . Snacks/Annat: Пятерочка Сливы, Азовская Кондитерская Фабрика Лимонная Вилла, Роллы Филадельфия, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|