Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2020
|
54,2 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2020:
|
549 kcal
|
Fett: 21,71g | Prot: 16,43g | Kolh.: 72,99g.
Lunch: Wingko Babat, Semur Daging, Rose Brand Bihun Jagung (320g). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ayu.faisal 's vikthistorik
|