Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2020
|
75,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2020:
|
751 kcal
|
Fett: 20,13g | Prot: 28,67g | Kolh.: 110,76g.
Frukost: Кировский Печенье К Кофе. Lunch: Здоровая Ферма Купаты Куриные, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Annat: Козий Сыр (Полумягкий), Макфа Спагетти Отварные. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mvaleeva74 's vikthistorik
|