Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2020
|
77,1 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2020:
|
1794 kcal
|
Fett: 44,06g | Prot: 148,65g | Kolh.: 216,28g.
Frukost: McDonald's Chicken Nuggets (6), Catelli Macaroni, Kraft Fat Free Singles (19g), Bick's Dill Pickles (Garlic), Maple Lodge Farms Chicken Bacon Style, Pain Maxi Pain Maxi, Compliments Popcorn , Compliments Popcorn , Wong Wing Soupe Won Ton, Cool Way Ice Cream Bar, Hershey's Dark Chocolate Chips, Great Value Farine de Blé Entier Tout Usage, Isoflex Whey Protein Isolate, President's Choice Blue Menu Egg Whites, No Name 100% Pure Pumpkin . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daaphnee_96 's vikthistorik
|