Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2020
|
76,4 kg
Tappat hittills: 19,9 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2020:
|
1718 kcal
|
Fett: 79,43g | Prot: 54,19g | Kolh.: 205,77g.
Frukost: Queso Fresco, Pastel de Zanahoria Glaseado, Salsa Roja, Chicharrón Prensado, Bolillo. Lunch: La Costeña Tamal Dulce , Carne Molida, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias). Middag: Salsa Roja, Huevo Revuelto, Tortillas de Maíz, Mac'Ma Chocco . Snacks/Annat: Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, Great Value Stevia, Té (Infusión), Café. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ArtemisaL 's vikthistorik
|